Curso DTotes: Autoconocimiento 3.0

20/11/2020
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Te presentamos el Curso DTotes: Autoconocimiento 3.0. Un curso on-line destinado a mejorar la salud y bienestar físico y emocional de la mujer, en un formato adaptado a tus tiempos y necesidades.

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Serenidad. Horarios. Nuevas rutinas. Cambios. Hábitos saludables. Colores anaranjados. Adaptación. OTOÑO.

22/09/2020
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¿Cómo podemos comenzar esta época de transito entre el verano y el invierno de la mejor manera posible?

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¿Y si hablamos de Sexualidad Sana?

04/09/2020
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Imagen corporal: Escena 1

19/08/2020
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Te propongo un juego: visualiza estas dos escenas y trata de identificarte en una de ellas. Después… toma una decisión. Tu decisión.

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Conoce tu suelo pélvico

16/07/2020
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La musculatura del suelo pélvico está formada por un grupo de músculos estriados dependientes del control voluntario que forman una especie de bóveda y cuya función es dar sostén a las estructuras de la pelvis. De esta manera el suelo pélvico da sujeción al útero, vejiga y recto en la mujer; y próstata,...